Participez au samedi des familles !

La prochaine édition des Samedis des famille, samedi 9 avril, aura pour thème le sommeil.

Intitulée « En route vers le sommeil », cette journée proposera différents ateliers, temps d’échanges en direction des enfants et des parents.

• De 10h à 12h, les enfants (3 à 10 ans) pourront participer à des activités sur le rituel du coucher et à la création de poupées tracas (coutume du Guatemala). Les parents pourront redécouvrir les bienfaits du sommeil et des conseils pour leurs enfants et pour soi (des solutions pratiques)

• De 14h à 15h, parents et enfants (3 à 10 ans) sont conviés à un atelier découverte de la sophrologie en famille (relaxation, respiration, détente).
• De 15h à 17h, des jeux, lectures attendent les enfants (3 à 10 ans) sur deux espaces dédiés. Un café-parents intitulé « Troubles du sommeil, nuits agités…Sos parents en détresse » permettra d’échanger entre parents.

Ces ateliers seront animés par Cécile Fleutot-Sancier, sophrologue, Marlyse Plagnard, conseillère conjugale et familiale, Adeline Barnault, animatrice culturelle (Cultureuil).

L’ensemble des ateliers se dérouleront salles Périscolaires Peguy, 28 rue Fortin. Ils sont gratuits sur inscription au 01 60 81 17 81 ou [email protected]